Procclusion 2.0, svart

Om okklusjonstrening:

Okklusjonstrening er en effektiv treningsteknikk der du bevisst begrenser blodstrømmen i venene til dine arbeidende muskler. Når blodstrømmen i blodårene begrenses, men arteriene er åpne så mates blodet til muskelen men utstrømningen fra muskelen begrenser. Dette øker den metabolske stressen samt gir oksygenmangel i muskelen og skaper derfor melkesyre som har anabole egenskaper som igjen fremmer muskelvekst . Ved okklusjonstrening bruker du lettere vekter enn normalt men får en høy fiberaktivering.

Nyhet – safety first technology!

Okklusjonstrening på ben skiller seg fra okklusjonstrening på armer. Det kan være lett å stramme for hard tog skade seg selv. Derfor har man utviklet «safety buckle» som fungerer som en sikkerhet. Det er en metallspenne som går av når man strammer for hardt slik at man minimerer risikoen for nummenhet og minske risikoen for skader. Tenk derfor på når du strammer – stram hardt, men ikke altfor hardt!